18:48 Курс по стрип-пластике «Раскройся в танце» (2021) | |
 Стрип пластика – танец, неизменно приковывающий взгляды окружающих. В нем наглядно демонстрируется чувственность девушки, свобода ее души. Профессиональное исполнение никогда не пересечет тонкую грань приличий, предлагая красивое и естественное действие без малейшей пошлости. Однако выбирая обучение танцам стрип пластики, стоит подготовиться к тому, что это направление не даром считается одним из наиболее сложных. Стрип пластика в виде танца не имеет никакого отношения к стриптизу. В отличие от простого раздевания под музыку в ней акцент ставится на грациозность движений, отражение эмоций и чувств танцующих. Стрип танцы – это удивительное сочетание красивых изгибов тела, которые непрерывно меняются под звучание мелодии и захватывающие ритмы. Зритель, хоть один раз посмотревший профессиональный стрип dance, еще долгое время будет под впечатлением от элегантных движений уверенной в себе красивой женщины. Программа: Модуль 1. Корпус (основные элементы): вращение грудью, бедрами, совместное вращение, восьмерка бедрами, волны, боковые волны и змейка, приседания, движение за плечом Модуль 2. Корпус (более сложные элементы): вращение с акцентом на бедро, вращение грудью через центр в разные стороны, змейка спиной, посменное вращение (голова, корпус, бедра), падения и выпады, волна + падения и волна на согнутую ногу, изоляционные движения Модуль 3. Шаги: красивая походка, подставка, параллельный шаг, докрутка бедра, шаг-вынос ноги, упражнения на баланс и вращения, растяжка Модуль 4. Руки: пластика рук, кистей, плеч, растяжка рук, комбинации руками (свечка, выбросы, рыбка, лассо), импровизация (выбросы, вращения, контакт с телом, упражнения "танцуем руками", совмещение рук с шагами Модуль 5. Амплитуда движений и переходы: перетекание из одного движения в другое, увеличение амплитуды, вариации движений, техники сложных движений, комбинация нескольких движений одновременно, паузы и затяжки Модуль 6. Артистизм: подача себя в танце, избавление от зажатости, упражнения на расслабление, уверенность и сексуальность Модуль 7. Партер: танец на полу растяжка, волны, нижний фриз на плече и вариации движений, перекаты, хореография + бонусы: Урок "Внешний вид. Как выбрать удобную обувь и одежду" Уроки "Растяжки - самые эффективные упражнения" Вебинар от психолога "Как раскрепоститься, чтобы быть уверенной в танце" Вебинар "Как с помощью танца превратить вечер в незабываемую ночь" Видео-урок по позированию       Название: Курс по стрип-пластике «Раскройся в танце» Год выхода: 2021 Автор: Анна Дмитриева Жанр: Видеокурс, красота, танцы, спорт Формат: MKV Видео: AVC | 1280x720 | ~1000 Kbps Аудио: AAC | 128 kb/s | 44 KHz Язык: Русский Продолжительность: 14:39:23 Размер: 9.71 Gb Скачать Курс по стрип-пластике «Раскройся в танце» (2021) | |
| Категория: Красота Здоровье Спорт | Просмотров: 158 | | | |
| Всего комментариев: 0 | |